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5 月 5 日 16 时 30 分许，话题 " 全国都在咽喉炎吗 " 冲上微博热搜第一。

看到大家晒出 " 嗓子疼 "" 咽喉疼 " 的症状，不少网友纷纷表示：原来不止我这样！5 月正值春夏之交，气温多变，慢性咽炎等症状也会格外明显，咽喉总有异物感。分享 2 个方法——饮麦冬罗汉果茶和按揉天突穴，跟着做，能有效缓解咽炎不适，起到保健预防作用。戳视频学习↓↓

来源 | 羊城晚报 · 羊城派综合微博、CCTV1 等

责编 | 魏礼园

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