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梗的来源：“6 馍” 是河南等地区的方言 “馏馍” 的谐音，“馏” 指的是把放凉了的已经熟了的食物重新加热，“馍” 就是馒头。“不 6 馍可惜了” 原本是说馒头凉了，不加热就容易变坏，加热后还能继续食用，不然就浪费了。

引申含义：在网络上，该梗被引申到人际关系中，用来形容对一个人的态度忽冷忽热，凉了就热热你，然后再凉，再热热你，最后馍坏了不能吃了，就把你丢掉。所以 “不 6 馍可惜了” 也带有调侃这种忽冷忽热对待他人的行为的意味。